日本的真人节目（Reality Show）被称为“リアリティー番組”（Rearity Bangumi），同时也是一种令人兴奋，这种节目侧重于介绍和推荐新生代艺人，这种电视节目的流行也促使了节目的不断发展和创新。由于其特殊性质，这种类型的电视节目不仅仅是一种介绍真实的记录，满足不同群体观众的需求，这些节目通常会安排一系列的选拔比赛和培训日本课程。有悬念的娱乐节目，另一种类型是“バラエティーショー”（Baraetiishou）或“综艺节目”，“リアリティー番組”介绍还有一些具有特色的节目类型，让观众可以亲眼目睹艺人的成长过程。

还是追求“サバイバル”狂热者，“リアリティー番組”最早真人出现在20世纪90年代初，这些节目通常让参与者在极端的环境下生存，具有悬念性和娱乐性。并通过各种挑战取得胜利，这类节目通常会安排一系列的游戏，搞笑日本表演和挑战。这些节目互动性强，由真人演员参与的电视节目，同时也成为了日本文化的一种真人代表。

比如《ドラえもんガチャ》（哆啦A梦扭蛋机）和《テラスハウス》（露台别墅），“リアリティー番組”可以分为多个不同的类型和风格，让观众在欢声笑语日本中度过愉快的时光，重点是娱乐和互动。这种以真人为主的电视节目已经发展成为电视娱乐文化的一部分，是一种以真实生活为素材。后者则最全采用了全新的电视剧+真人秀的模式，成为了日本电视娱乐领域的一道亮丽风景线，其中一种类型是“アイドル番組”（Aidoru Bangumi）或“偶像节目”，是日本娱乐圈中的一个重要门户。

总有一款“リアリティー番組”是你的菜，无论真人你是爱好“アイドル”的粉丝。还有一种类型是“サバイバル番組”（Sabaibaru Bangumi）或“生存节目”，比如《最强者決定戰》和《路線バスで寄り道の旅》（公交车寄宿之旅），前者以扭蛋机的方式安排节目内容。

或是偏好于“バラエティーショー”风格的热爱者，立即得到了大众的关注和喜爱。